乐观不起来也没关系:用这些方法幽默面对低潮,不顺利的生活也能很有趣

乐观不起来

曾经有人说过一句话「顺利的都不叫人生」,总会有低潮的时候,不管你怎么努力,上天永远都和你作对,什么都做不好,做什么都不对。这时候总有人会在耳边说些不着边际的正能量喊话,读了好多励志书籍,困境却一点进展也没有。

放轻松,如果乐观不起来,那不如用幽默感看待一切吧!反正都这么糟了,还能糟到哪里去呢?

#1当作老天放自己一个长假

你可能已经有一段时间没有接到案子,想换工作却不断碰壁,你的时间突然空出很多,什么都不顺利的情况很容易放懒自己,越来越悲观,生活也就照着悲观的方向走去。既然没事,那就替自己找事做。

即使你不是那么爱看书,也可以去书店待一个下午,看看相关书籍,看多了总会有点心得;去健身房,运动是能最有效终止胡思乱想的良方,还可以顺便维持身材。把这个空白期当作老天送自己的一个长假,好好充电,把忙碌时不能做的事情都完成,以后可没有这么宝贵的时间,把自己调整到最佳状态,一切好转起来的速度也会跟着加快。

#2趁这个时候赖著朋友、和家人撒娇,心情一好,一切都会好

有心事就把朋友抓来诉苦,有困难就和家人一起商量如何解套,不要假装坚强,身边的人其实一直都在等你依靠。把心里的垃圾清干净、先借一点方便把跨不过去的荆棘砍掉,等你重见光明,再好好感谢他们,把该还的还清,当然,在旁人需要帮助时,你也要能大方伸出援手。

不需要假装坚强,把情绪闷在心里烧,只会让你对这个世界越来越失望。把被挫折重击的心脏再练强一点,毕竟心境不转转,路永远都不会转。

#3低谷来得正好,刚好可以让你重新成为自己喜欢的那种人

不一定要是什么名人、巨星,因为这类的人离我们太遥远,成功模式也不是一般人可以轻易做到。每个人都一定有一个会经常打开他的微信/微博浏览,边看边羡慕的对象。在低潮的时候,就多看看他们的动态吧!

学习他们的生活方式、美感、精神思想,趁在最低谷的时候,一步步往上,让自己渐渐成为自己喜欢的人,当你成为别人欣羡的对象,那距离人生好转的时机就不远了。

#4不要放过任何机会,反正都这么糟了,再糟也是如此而已

你必须相信自己值得所有事,即使失败机率很高,也要硬著头皮主动试试看,反正都这么糟了,再糟也是如此,也许上天就是把转机藏在这里,只要不放弃,都试试看你就会发现另一扇窗早已开好,正等着你。

另一方面,你需要主动建立与其他人的连结,也许大家不是故意的,但在这个每个人都很忙的世代,很少人有时间停下脚步多看你一眼,缩在原地等发掘,被忽视的机率非常高。主动和久不见的老朋友联络、主动对身边的人事物发出关心,也许会有意外的收获。

希望对你有所帮助