快乐的人,拥有能经常召唤好运的能力!用心理习惯,让你创造大运气

要成为更好的自己,我认为关键是要相信自己有了不起的才能、实力、好运和价值,所以值得拥有更多的爱、更好的收入、更多的肯定、更受欢迎、更加活力充沛,把人生过得更有意思!

快乐的人经常召唤好运

事实上,潜意识的运作只会收集内心认为重要的讯息。因此,“把事情想像得栩栩如生,犹如身历其境般真实”,就会被我们误以为真的实现了。没错,这就如同想像自己咬了一口柠檬,自然会流口水一样。所以,一再回想过去不愉快的画面,沉浸在负面情绪中,潜意识的作用会让我们再度体验当时悔恨、悲痛的感受。

老是处于愤怒状态的人,无论神情、思考模式和言行都会受到怒气的支配,接二连三招惹种种令他们暴跳如雷的坏事。相反地,内心充满欢喜的人则会一再召唤开心幸运的好事降临。

许自己一个happy ending的人生

要把爱钻牛角尖的自己从负面思考的泥淖中奋力拉出来,你必须运用正面的字眼重新定义自己的人生,断开过去的阴影。

比方说,被男(女)朋友甩了、工作上出差错、钱关过不去、和爸妈争执,多数人面对这些情况大概就此心灰意冷,连连哀叹:“唉~我的人生没指望了。”、“做人好苦啊!”

但是,你也可以换个角度想:“在我注定欢乐的人生中,也是会有被男(女)朋友甩了、工作上出差错、钱关过不去、和爸妈口角争执的一连串倒楣事发生啊~”,像这样用积极正面的字眼,来重新定义自己的人生。

记得,还要加上自己觉得“人生就是场喜剧”的生动想像。

其实人生就如同一部电影或电视剧,就算最后结局是圆满的happy ending,过程中也一定会有失败、挫折、必须克服种种的艰难险阻。

“我的人生势必有高山和低谷,但最终会是幸福的结局。我会拭目以待精彩的happy ending!”

如果能够认清现实,你就会义无反顾地向前走,不再频频回首,或是懊悔不已。

然而,对于“自己的人生终归是幸福结局”的设定和想像,如果仅仅只是偶尔为之,你很快又会被惯性带回到老爱沉溺于过去的状态。

所以你必须不厌其烦地不断提醒自己:“我的人生注定是圆满结局!”“人生就是要欢乐!”

如此一来,无论是负面情绪也好,恶运降临也罢,你都能够泰然处之,心想:“虽然现在一时跌到谷底,但没关系,反正终归有好事在等著我!”

    “现在心乱如麻又如何,欢乐人生也需要加上一些烦恼才精彩嘛!”借此学会坦然接受不能改变的逆境。

一定要相信你的人生剧本会是happy ending!

成为更好的自己

所谓的“转念”,我认为是相信自己有了不起的才能、实力、好运和价值,所以值得拥有更多的爱、更好的收入、更多的肯定、更受欢迎、更加活力充沛,把人生过得更有意思!而且,你完全不必为此劳心费力,只要允许自己“变成更好的自己”就行了。然后,放掉“恐惧”的刹车,领取“上天给的通行证”。

具体的作法是,每当有人对你表示体贴、夸奖你、对你友善、提供你有用的资讯、请你吃美食、送你礼物,你只管坦率接受他们对你的好意,诚心向他们说谢谢。就这么简单!

所谓“握有上天给予通行证的人”,就是“自我存在价值受到认同的人”。

当你受到赞美的时候,可以心想:“太好了,我拿到一张上天给我的通行证呢!”

借由每天肯定自己的价值,你的想法与人生观也会发生变化,使“恐惧”的刹车逐渐松开。这么一来,转念也只是早晚的事,而且变得出乎意料的简单。

过去之所以必须小心翼翼看人脸色,是因为想藉著讨好别人博取认同,设法巩固自己的价值。

但是,当你已经肯定自己的价值,还需要向人乞求认同吗? 所以,你会自然而然地做自己,并且认为“自己的人生顺利稳当乃是理所当然”;然后,那些你想认识结交的人也会不请自来,一切水到渠成。

毕竟,你可是握有“上天给的通行证”,美好未来的大门已经为你敞开,正等著你大驾光临!

希望对你有所帮助