刚陷入热恋时，情侣的亲密关系一定是热情如火，但当感情发展稳定，进入婚姻或生子的下一个人生阶段后，相对于其他生活中的各种需求，性生活可能就变得不那么重要了。然而，即使为了孩子或其他的人生目标而牺牲奉献，但并不代表您必须放弃性生活。
多沟通并用心倾听
根据美国心理学会(American Psychological Association)出版的《个性与社会心理学期刊》( The journal of personality and soical phychology) 发表的研究显示，伴侣之间仍可找回当初的热情、唤醒对彼此的欲望，重点在于双方都必须发自内心，愿意将时间投资在这段关系上，真诚地把自己的需求展示给对方，同时练习倾听、感激与支持对方，您本身对伴侣所做的种种反应与行为举止，都会透露出您是否做到上述的重点。
您可以透过与伴侣多聊天、沟通，来挽救性生活。沉默是所有伴侣关系的毒药，坦承并用心倾听自己以及伴侣的感受，是非常重要的，若您的伴侣正在生气，且不想当下跟您讨论，那么请给他们一些自己的空间，即使这会让两人的关系变得疏远，也请不要催促对方，当您的伴侣有了所需的时间去好好思考时，两人可以随时再回到这个话题上。
记得多说“我爱你”
经历了长期的关系后，容易让人忘了对彼此说出：“我爱你”，这就是您必须调整的部分，向伴侣表达您爱他不只是个浪漫的举动而已，它也会让您的伴侣明白您仍爱著他，且享受跟他在一起的时光；即使您不再像以前那样需要性爱，但这并不会改变您对他的爱。
相信很多人都了解也认同，爱并不是只有性而已。两人相处时的氛围比性高潮要重要得多，多花一些时间探索开发彼此的身体，一起洗澡、悉心照顾他的头发和肌肤，这些举动都会让伴侣们重燃爱火。
拥抱和亲吻很重要
有时您需要的性爱频率，可能与您的伴侣不同，但请别让它成为两人之间的问题，建议找个您的伴侣心情好的适当时机，然后告诉他您的想法，透过努力沟通，一定可以找到最适合双方的解决方案。拥抱和亲吻对亲密关系也很关键，就算您不想要性爱，还是可以像以前热恋时一样地拥抱并亲吻您的伴侣吧！
即使性是个难以启齿的话题，但其实性生活对伴侣关系来说，比很多其他的事情重要，因此请别忽视它，要让一件事情开花结果，需要平常生活时就得细心呵护，让伴侣彼此保持热情的最好方法，就是在乎它并好好经营!
