在工作上，主管或同事故意靠得很近、对其外表和衣著做性别歧视的言论、频繁地嘘寒问暖，这些行为都足以构成职场性骚扰，若加害者越过身体碰触的界线，甚至会演变成性侵犯。随著人权的重视、员工权益的觉醒，越来越多人会为自身权益发声，并寻求法律的公道；尽管如此，职场性骚扰依然不断的在发生。以下将介绍工作中遭遇性骚扰的类型与对抗方法，提醒各位上班族要多加留意，当对方的行为冒犯了您，请不要保持静默，应告知家人和朋友，必要时采取法律行径。
职场性骚扰是一种性别歧视
工作上的性骚扰并不分男女和资历，但它往往都涉及地位和权力的争夺，根据美国平等就业机会委员会(Equal Employment Opportunity Commission，简称EEOC)的资料，职场性骚扰是一种性别歧视的表现，通常借由言语及身体的骚扰，影响一个人的工作表现，或使其在工作环境中陷入威胁和不利。
工作好难，面对性暗示不敢说
一般认知的性骚扰可能只是针对身体受到侵犯而已，但其实言语及非言语的性骚扰在职场也不少见，包括：恶意的暗示、黄色笑话、性别歧视言语、用有色的眼光评论其外表、猥亵的姿势和动作，以及其他带有性别暗示的不雅举动。另有一种性骚扰，被称为“对价关系”(Quid pro quo)，简单的说，就是交换条件的意思，像是以性爱交换升迁加薪。
此外，有的老板抱有性偏爱(Sexual favouritism)，他只对合他“性”意的员工好，至于那些不接受他性别暗示举动的人，任何升迁加薪的机会都是不可能的。当面对职场性骚扰，千万不要因为要守住工作饭碗，而选择默默承受，更不要自责、觉得羞愧，只有勇敢说出来，才能得到释放和自由。
5方法应对职场性骚扰
对受害者而言，职场性骚扰是煎熬的，因为对方可能是主管或同事，且任何人都有可能遇到，会害怕和担忧都是正常现象，但只有正确地面对它，才能保障相较美好的结局。按照美国非营利组织平等权利倡导者(Equal Rights Advocates，简称ERA)的资料，提供5个方法做参考。
1.请对方停止性骚扰：不要沉默，坦承面对和相信自己的感受是关键，对方也许会以玩笑为借口敷衍带过，反怪您太敏感，这个时候，请不要被其动摇，态度要保持诚恳但坚定的拒绝。这样做也能郑重地警告对方不要再犯，若是单独碰面，可请一位值得信任的朋友或同事陪同，以保障自己的安全。
2.了解公司条例和申诉程序：一般公司都会有关于员工遭骚扰及歧视的规范条例，清楚了解程序很重要，或可直接报告给人资部或主管，建议用文字报告的形式，并做好备份。如果您觉得挂名不安全，也可采取匿名的方式。遇到公司不受理的情况下，受害者可以直接向政府机关陈情，并采取法律程序。
3.做好纪录：有证据好说话，不管是手写或电子档案，请一定要安全保存，且内容愈细愈好，包括日期、时间、地点、在场的人、说的内容、做了什么等等，这能帮助申诉程序的进展顺利，也能让律师知道整个事件的时间线。
4.参与支持群体：过程中不要落单，这对身体和心理来说都是安全的，人是群体的动物，我们都需要支持的团体，家人也好，朋友也罢，聚集在一起的力量是大的，一加一真的可以大于二！
5.清楚后果并做改变：对付职场性骚扰后，或许受害者有可能会面对来自对方的“报复”，因此，有的人才会选择干脆离开公司，换个新工作环境。但无论选择留下或离开，它都不是容易的抉择，且没有人有资格谴责您，毕竟工作最重要还是要做得有尊严。
