根据 2019 年公布的全球性别差距报告（Global Gender Gap Report）显示，想达到真正的职场性别平等，可能还需要再努力 257 年。从调查结果来看，女性在大多数情况都处于下风，但男性也并非绝对的受惠者，实际上，“厌男”（Misandry）现象也同样存在于社会，而且相对于厌女症（Misogyny），厌男症反而更难察觉，根深蒂固的时间也更长，很多时候，男性对自己的负面评价远比对女性还要多。本文将为你详细介绍厌男症的形成原因。
生活充满对男性的微歧视
在这追求性别平等的年代，我们总是觉得女性受到许多言语或肢体羞辱，不过这些遭遇男性也同样有机会碰到，比方说，当女生听到男生在谈论女生的外型或身材时，可能会觉得被侵犯，但其实也有部分女生会用一样的方式讨论男生，只是在父权文化下，女生会认为男生理应接受这样的评论。
长久以来的社会期待往往要求男性不能表现出软弱、要背负家计或必须扮演一家之主，使得男性变得形单影只，比较没办法像女性一样聚集起来捍卫自己的权益，这也让厌男的情形加剧。厌男症也称为男性贬抑，广义的厌男症甚至还包含对男性厌恶、害怕、愤怒、鄙视，以及许多对男性的微歧视（Microaggression），例如：
- 男人都是下半身思考的动物
- 男人什么都不懂
- 男人就是无法接受女人拒绝跟他发生关系
- 男人就是要表现得像个男人
- 男人怎么可能不喜欢运动
- 媒体与个人经验皆可促成厌男症
虽然现在没有确切的数据统计证明厌男和厌女的现象有多普遍，但能确定的是，这些观念都已经深植在我们的文化里。不同于厌女症，形成厌男症的原因有很多，举凡意识形态、政治、日常生活到心理状态，都可能有所相关，以下将分别介绍各层面对厌男症形成的影响：
现实层面：厌男症与厌女症是互相影响而产生的，厌女的情形有多严重，相对地，厌男的心态就有多严重。
现代社会：以美国为例，大约有90%的谋杀案都是男性凶手，FBI的前十大缉凶名单也常常都是男性。这样的数据也让现代社会的人开始认为，男人比女人更容易犯案，女人属于弱者，不仅使性别刻板印象愈加偏颇，也让厌男症不再只是事实，而是一种政治正确的表现。
个人经验：曾经跟爸爸、兄弟、男同学、男老师或是男同事有过让人不愉快的经历，或是他们的错误待人方式，都有可能在大脑的皮下区域（Subcortical matter）种下仇恨的种子，而这颗种子会持续在脑中成长，经过大脑中的恐惧处理（Fear processing）和记忆区域（Memory areas），最后影响感性及理性的决策，形成日后的厌男症。
政治妖魔化（Political Demonization）：某些女权主义或是拥女主义（Pro-feminist）的作家，可能会有意无意的在书中宣传反向性别歧视(Reverse Sexism)的概念。例如美国作家玛莉莲．法兰奇（Marilyn French）就曾在书中称呼所有男性为“敌人”。
天使化：上一点提到的政治妖魔化男性，有一部分也是因为女性已经被天使化，尤其是性别歧视至今的极化（Polarization）发展：女人代表的就是好、同情心与善良；男人则代表坏、脏乱和随便。
大众文化：随著大众文化流行，厌男症的心理在很多商品、搞笑节目、电视剧，甚至流行音乐都看得到，大众文化把嘲笑男性变成一种流行，好像男性生来就该扛得住这些鄙视的话语。当然这也造成负面影响，男性对自己的性别会容易产生自我憎恨（Self-loathing），变相加重男性的厌女心理，同时也让女性更鄙视男性，陷入一种恶性循环。
影视媒体：许多美国的情境喜剧喜欢塑造两性既定的形象，男生就是又呆又笨，可能还有个圆滚滚的肚子，例如《辛普森家庭》（The Simpsons）的荷马；而在《六人行》（Friends）里面，女生总是成群结队出现，个个多愁善感又性感撩人。虽然这些情境喜剧很好笑，但是观众也容易被潜移默化，接受这些既定的男女印象，甚至没有察觉到心中已经形成厌男或厌女心理。
厌男的观点隐藏在我们生活中各个角落，甚至已经被当作普世价值，对男女都造成不同的影响，而我们能做的就是正视这个问题，一如我们对厌女症、种族歧视或是恐同症（Homophobia）一样，了解这个现象后努力改变。改变当然需要时间，但就算职场性别平等还需 257 年，只要愈多人意识到问题，并改变了自己的想法或作为，我们终将朝向更平等与同理的社会迈进。
