走在某条从未去过的街上，突然感觉好像之前来过这里，又或者是跟一位新朋友聊天，但却有种好像以前就跟他讲过话的感觉。这种似曾相识的感觉，我们称为既视感(Déjà Vu)。这一直是个令人感兴趣，且没有正确解答的奇特现象，如果说您被既视感所扰，除了寻求医生的帮助外，以下也要带您一窥大脑的奥秘，了解既视感是如何产生以及可能产生的影响。
既视感从何而来
关于既视感的成因，目前仍没有统一的定义，以下将介绍较为常见的4种既视感可能原因。
预知梦(Precognitive dreams)：您可能曾经在梦里经历过某事件，或处在某个环境中，而当您醒来之后，通常就会忘记梦的内容，但过几天后，当您走进某间咖啡厅，发现怎么有种熟悉的感觉，这可能就是您曾经梦里所经历过的情境，只是由于梦境已经被您遗忘，所以产生了既视感的状况。
双重历程(Dual processing)：双重历程的概念是，人的大脑一般处理的方式会分成两个平行的执行程序同步进行，而当某个时间点，其中一个执行程序莫名其妙的“Lag”了，产生了不同步的情况，这时就会发生既视感的现象。
全像原理(Hologram theory)：全息理论认为既视感的产生可能来自于过去的记忆，而通常只需要记忆中的某些小细节就能引发。举例来说，您可能曾经去过某间餐馆，里面有一座木头挂钟，虽然您可能没有特别记下，但这种无关紧要的小细节可能会默默进到您的大脑里，直到某天你去朋友家发现，“墙上的木头挂钟怎么好像在哪看过”，这种想法也就是既视感的现象。当然，所谓的记忆也不一定要是自己亲身经历的事情，这些记忆可能来自于看过的电影、听朋友讲的故事等，都可能成为孕育既视感的来源。
注意力方面可能的解释(Attentional explanations)：假设您在进行某件事时，被其他的事情干扰而分心，当您稍后再回来进行这件事的时候，可能就会产生这件事情好像以前做过的既视感。
4种状况容易引发既视感
既视感的单字来自于法文，意思为“已经看过”，《精神病学期刊》(Psychiatria Danubina)期刊的研究指出，将近97%的人一生中都至少有过一次既视感的经历，而有约7成的人经常发生。以下将介绍4种既视感常发生的情况。
年龄：年轻人相较于老年人更容易发生既视感的状况，可能由于年轻人常常做些新鲜的事，或是到不同的地方旅行等，处在陌生环境的时间比老年人高。
旅行：常到处旅游的人，会看见不同的人事物，因此发生既视感的机率也会比较高一些。研究指出，几乎不进行旅游的人当中，只有11%有既视感的经验。
社经地位：社经地位高的人通常教育水准较高，这些人既视感的发生机会和频率相对较高，原因可能来自于他们阅读的书籍更多、了解的知识更广。
压力和疲倦：高压或极度疲倦的状态下，大脑可能更容易出错，可能产生上面所提到的双重历程或注意力分散的状况，增加发生既视感的机率。
