你是否在有意设计你的生活?或者说你真的明白这是什么意思吗?你知道怎么做吗?
这很重要,因为在一个网络营销人员推销他们的服务或产品、承诺他们会给你时间和金钱自由来创造你的“设计生活”的时代,对你来说,了解设计你的生活实际上是什么样子以及如何有效地设计它是很重要的。
问题是,尽管这在理论上听起来很棒,但大多数人并不理解通过设计来创造生活意味着什么,他们也不知道从哪里开始着手实现这一点。
基于这个原因,今天我们会与你分享5个步骤,让你以一种既可持续又明智的方式来设计你的生活。
第一步:弄清楚你想要什么
设计你生活的核心问题是你真正想要的是什么,是什么能让你每天醒来都充满激情地生活。为了实现这一点,你必须明确你到底想要什么。
这似乎是常识,对吧?但常识并不总是惯例。
我们生活在这样的一个社会:人们被他人的信息、思想、信仰和观点所淹没着。更不用说,我们所处的环境通常还会对我们的价值观、信仰和欲望产生深远的影响。
正因为如此,在嘈杂的环境中,我们很容易迷失自我,迷失我们想要的生活。
这就是为什么寻求清晰变得如此重要。
清晰感是设计你想要的生活的基础,因为没有它,其他人对你生活的渴望和期望就会占据主导地位。
为了设计你的生活,你必须摆脱过去那些告诉你你是谁,你应该想要什么的故事。要做到这一点,唯一有效的方法就是寻求明晰感。
我总是建议我的客户首先弄清楚他们是谁和/或他们想成为谁。然后,根据这个真理,再确定你在生活中最想要的是什么。
第二步:制定计划
一旦你明确了你在生活中真正想要的是什么,真正的“设计”工作就会在你为实现这些愿望而制定的计划中出现。
如果你不确定一个好的计划应该包括哪些内容,那么本文会是一个不错的起点。
把你的生活想象成一件美丽的建筑作品。
一群建筑工人并不是某天突然走到那里,开始把东西堆在一起,就希望能做出一些好的东西来。
事实上,他们做了单调而乏味的工作,绘制出了结构的每一个细节,他们甚至在破土动工之前很久就做了。
你的生活也是这样。人们永远无法过上自己想要的生活的最大原因之一是,他们不愿意做必要的工作来制定实现目标的计划。
没有一个坚如磐石的计划,人生就不会有任何伟大的成就。
是的,努力工作、坚持不懈和信念都是你有效地创造你所渴望的生活的重要组成部分,但如果没有一个计划来设计你的生活,所有这些都是毫无意义的。
就像建筑师一样,在你开始之前花点时间制定计划,打个比方,破土动工,挥动铁锤,在你的生活中建造任何有意义的东西。
否则,你可能会发现你所建造的结构并不是你所希望的那样。
第三步:要灵活,思想要开放
当涉及到设计你的生活时,你必须有一个计划——我们已经确立了这个计划。
然而,即使有了计划,那些活得最充实、最快乐的人,也是那些对变化和新机会持灵活和开放态度的人。
计划的一个缺点是,因为你投入了太多的时间、精力和心血去创造它,你可能会僵化地遵循它。
问题是,生命总是在进化和变化的,而正是生命的这种流动的性质带来了不确定性和冒险的画面。
因此,你今天制定的计划可能与明天无关。
你可能有重返学校继续深造的计划,但可能也会在同时有机会进入一家好的企业。
完成一些大的目标可能在你的计划中,但一个更大的目标可能会出现,或原来的目标可能不再是你感兴趣的。
在这两种情况下,对执行原始计划的教条都可能会损害未来的机会。
所有这一切的要点是,当涉及到设计你的生活时,你绝对想要有一个合适的计划,但你也必须保持一颗开放的心和开放的思想。
这就是生活中的冒险所在。
第四步:多说“不”
如果你从这篇文章中什么也没学到,这可能是你需要抓住的唯一一条智慧。
我们生活在一个以“忙碌”著称的社会。问题是,当忙碌成为你默认的生活方式时,你最关心的事情就会被其他事情所淹没。
这就是为什么如果你想开始设计你的生活,学会更多地说“不”的微妙艺术是很有必要的。
关于生活的一个真理是我们只能得到那么多。另一个事实是,我们不知道我们得到了多少。最后一个事实是,你不能同时做两件事——至少不能有效地同时去做。
如果你把这些都加在一起,那就意味着在你未知的、有限的时间里,你要么在设计自己的生活,要么就成了布伦登·伯恰德所说的“别人的议程”的受害者。
我们生活在一个“不”有负面含义的文化中。正因为如此,大多数人在成长过程中缺乏有效地为自己的时间表明立场并自信地对某事说“不”的能力。
无论是因为害怕惹恼别人或让别人失望,还是害怕错过(FOMO),人们都不擅长说“不”。
然而,如果你真的想要按照自己的意愿来设计自己的生活,你就必须重新掌控自己的时间和日程。
要做到这一点,最好的方法就是培养经常说“不”的技能。
第五步:明白失败是过程的一部分
这就是那个可怕的“F”字母——失败。
大多数人生活在对失败的恐惧中,而这种恐惧扼杀了他们追求真正目标、梦想和抱负的能力。然而,如果你想要能够设计你的生活,你不仅要接受失败是这个过程的一部分,你还必须学会彻底接受它。
我来告诉你为什么:正是通过生活中的失败,我们才能学到人生中最重要的一课,才能获得更大的成长。
你看,大多数人不会花时间去反思他们的胜利,去找出是什么让他们成功的。也绝对不会花时间去评估下一次他们能做得更好的事情。
然而,当人们失败时,他们往往会更加深思熟虑,尤其是他们为什么会失败。
如果你能学会更深入地挖掘你的失败,并把它们视为学习的机会,你就会为自己的长期成功做好准备。
失败最大的问题之一就是人们认为它是一个停止的标志。他们认为这是道路的尽头。但失败并不一定是这样的。
如果你想开始设计你的生活,开始把失败看作是一种让步——一个你停下来,评估情况,并在你准备好的时候继续前进的地方。
当你学会以这种方式看待失败时,你就会开始明白它的好处,一旦你明白了它的好处,你不仅不会再害怕失败,而且会开始接受它。
结论
设计自己的生活是完全可能的。然而,你必须记住这是一个有意识的过程。
就像建筑一样,伟大的作品不是偶然产生的。只有通过有意识的、有意的行动,人们才能设计并过上他们想要的生活。
按照这里列出的5个步骤来做,你就会更有效率,更享受设计生活的过程。