你对自己的生活满意吗？大多数人对自己的生活都不满意或不满足，许多人认为他们无法控制自己的生活或生活中发生的事情。然而，其实你有能力用你的思想和行动来改变自己的生活。
看看以下9种方法，你可以找回你的生活，找到幸福。
1.过上你负担得起的生活
生活中压力最大的方式之一就是量入为出。许多人花的钱要比他们挣的多，并且每天都要为他们的财务状况感到压力。虽说善待自己很重要，但是善待自己并不需要是一笔很大的开支。问问自己这些问题；我生存真正需要的是什么？我是需要这个，还是仅仅想要这个？它会给我的生活带来快乐吗？
2.意识到自己的能力并承担责任
很多人把生活中的坏事归咎于他人和周围的环境，但事实是，你完全可以控制自己的生活。只有你能改变你生活中所有不开心的事情。你控制着你的生活，你掌握着所有的权力。抓住这种力量，做出能给你的生活带来快乐的选择。
3.如果你的工作让你不开心，那就换份工作
你的工作不一定是生活中最好的部分，但如果你不喜欢这份工作，那么不妨就是这找一份新的。这是你一周至少花40小时的生活方式，所以它应该不仅仅只是帮助你支付账单或生活的一种方式。问问自己这些问题；什么可以改善我的工作？我在工作中想要得到什么？我需要提升自己来找到我梦想的工作吗？
4.意识到生活会回应你
你的观点决定了你看待世界的方式，所以要确保你正在积极的看待世界。你的大脑有能力让你消极地看待生活，或者它有能力让你每天都充满正能量。开开始想更多的积极的想法，你会发现你的思维模式和你的生活都在进行转变和改善。
5.开始健康的生活
对许多人来说，健康是他们幸福的重要组成部分。所以尊重你的身体，多喝水，多吃水果和蔬菜，锻炼身体，确保良好的睡眠。所有这些都可以帮助你感到更快乐和更积极。
6.追随你的激情
你比任何人都更了解自己，所以你知道你的人生应该朝哪个方向走。倾听自己的心声，培养自己的爱好，让自己的灵魂开始歌唱。
7.诚实并学会拒绝
自尊的一个重要部分是能够对别人说“不”。虽然帮助他人是一种很好的感觉，但重要的是不要强迫自己。当你真的想要帮忙时，再对别人说“是”，但也不要因此让自己的生活停滞不前。
8.摒弃社会规范
许多人按照社会的标准生活着，因为他们认为这是最安全的选择，但是他们却并不快乐。做任何能让你开心的事情，而不是做你觉得应该做的事情，以此来掌控生活。为自己骄傲，脱颖而出！
9.做让你开心的事
如果你想做一些你认为会让自己开心的事情，那就去做吧——不要让对失败的恐惧让你望而却步。恐惧可能会成为一座牢狱，阻止你寻找幸福，所以试试看，看看会发生什么，不要太担心结果。生命的真谛就是快乐的生活！
