“生活的道路是曲折的，没有两个方向是相同的。 然而，我们的教训来自于旅程，而不是目的地。”
随着又一年的结束，让我们来回顾一下，看看你已经走了多远——以及你在这条路上学到了什么。
今天我将向你分享我个人盘点过去一年的确切流程。
最好不要只是读——我希望你可以和我一起完成这个简短的，10分钟的练习。
让我们来看看你已经取得了哪些成就，并以此来帮助你规划明年要去往哪里。
整理你的个人年终总结
我喜欢根据今年发生的事情来做一些回顾。问问自己这一年过得怎么样，感觉如何。当然，这很好，也很正常，但我们也应该看看是什么让你今年的生活发生了变化。
准备好做一些清单。你可以手写，也可以用电脑/手机打出来。
我喜欢拿三张纸，把前两张纸分成3×4的12格——每月代表一格。
第一部分：你的成就
问题1：你克服了哪些障碍，取得了哪些成就？
拿起你的第一张纸，看看3×4的格子。在页面的顶部，写上“我的成就”(如果你愿意，也可以写上年份)。
考虑你的全年——从一月开始，逐月考虑/回忆：
- 你做了什么？
- 你克服了什么？
- 你在生活中取得了什么真正的成就？
我让你把这些问题放在一起考虑的原因是，你可能经常意识不到你的成就有多么重要。
你做了什么其实并不重要，重要的是你要考虑你的人生以及你是如何走到今天这一步的。
如果你完成了某件事，或者创造了某件事，你就应该承认它，并为此给自己加分。
看看你的清单，也考虑一下：
- 这个清单上最重要的事情是什么？
- 前三名是什么？
- 这部分里什么能概括这一年？
我喜欢标记那些最重要的，那些最突出的，并用星星或者圆圈画起来。
第二部分：你学到了什么
问题2：你学到了什么？你是如何改变的？
拿你的第二张纸，看看这张3×4的格子。在这一页的顶部，写上“我的功课”(如果你喜欢，也可以写上年份)。
同样，从一月份开始，然后继续努力思考和回忆。
这个问题似乎每年都会让我感到惊讶——所以也很有可能让你感到惊讶。
有时你会觉得时间过得飞快，而你却一点都没有改变……但当你花点时间去反思的时候，你会意识到你正以一种你在新的一年里从未想过的方式学习和成长。
我们总是会意识到大的变化，或者会从主要的生活经验中学到的突然的教训——但是回想一下你曾经有过的小的互动，以及基于你在生活中所学到的小的改变和调整。
正式所有这些小的经历造就了现在的你，也给了你智慧，让你在前进的道路上可以做出明智的人生选择。
再次，检查你的清单，并考虑：
- 这个清单上最重要的事情是什么？
- 前三名是什么？
- 这部分里什么能概括这一年？
第三部分：你的感受
问题3：你对现在的生活有多满意？
拿你的第三张纸，在前两张纸的基础上自由书写。我喜欢用3-5个句子组成一段话或者要点。在这一页的顶部，写上“我的年度回顾”。
在回顾你列出的清单之后，考虑一下你对现在的生活有多满意。
记住，不要只考虑你所取得的成绩的好坏。
对于你的个人成长来说，重要的是考虑你克服了什么，你是如何到达那里的，以及你在这个过程中学到了什么。
问问你自己：
- 我这一年过得怎么样？我感觉怎么样？我如何评价自己/我的一年？
- 你的满意程度将帮助你回答下一个问题，也就是最后一个问题。
第四部分：你的下一步是什么？
问题4：我错过了什么，下一步应该做什么？
仍然使用第三张纸，我喜欢写在我第三个问题的下方。你可以把它作为副标题写：“我人生的下一个步骤是什么？”目标是写一个小段落，3-5个要点(或者更多，如果你喜欢的话!)
我们已经考虑过你克服了什么，完成了什么，学到了什么，你是如何改变的——那么有了这些，我们现在就可以计划继续前进了。
现在，问问你自己：
- 你完成的任务清单中缺少了什么？
- 今年有什么事情是你没能花足够的时间去做的？
- 明年你想实现什么大目标或梦想？
特别考虑一下你已经克服的障碍，它们可以作为你自身能力的一个指标。
明年的计划
“每一个新的开始都来自于另一个开始的结束”
在你完成这篇回顾之后，你将会留下一些未解决的问题，以及你明年想要完成的事情。
随着新的一年的到来，新的篇章也开始了。新的一年将会给你带来新的开始，以及更多实现目标的机会。让今年成为你生命中最好的一年！
