你可能时不时的就会在网上看到“个人成长”这个词，并且想知道它是什么意思。个人成长也叫作自我完善和自我成长。当然，每个人心中都有自己关于个人成长的一个计划，这不需要我来阐述。今天我们主要来了解一下个人成长是什么，以及你为什么需要它。
什么是个人成长?
这个术语指的是运用各种技巧去改善一个人的习惯、行为、行动和反应。
这里有几个例子可以来阐明什么是个人成长:
- 学会控制愤怒
- 学会克服拖延症
- 学会克服懒惰
- 学会更加礼貌和体贴
- 成为一个更有责任感的人
- 学习新事物，发展新技能
- 改变你的心态，变得更加积极
成功的个人成长需要动力、改善的愿望和努力改变的意愿。你也需要愿意走出你的舒适区，有时，做一些不舒服的事情，但这是为了你好。一个开放的思想和对学习和成长的渴望也很重要。
个人成长是一个从小就会开始的持续过程，但主要是由父母、老师和环境所塑造的。然而，为了充分利用它，你需要意识到这个过程，知道它是什么，并采取正确的步骤来成长和提高自己。
有时，问题和困难是激发成长欲望的触发器，会直接导致一个人去改变自己的生活。在其他时候，人们可能会在阅读了一本鼓舞人心的书、看了一部电影或阅读了有关成功人士的书籍后，会受到鼓舞，从而采取措施实现个人成长。
这往往会引导人们走上新的道路，改变他们的生活，扩展他们的知识和自我意识，提高原有的技能，并发展新的技能。
你如何学习个人成长?
有许多书籍、文章、研讨会和导师都会教授个人成长。比如本站就是这个主题，当然，如果你想要看到其他更多的信息，网上搜索一下即可。
个人成长可以在生活的各个方面帮助你。它可以帮助你工作。它可以改变你对工作的态度，因此，也就打开了新的晋升机会。
个人成长也可以帮助你在情感和精神上成长，成为一个更体贴、更有爱心、更积极向上的人。
它还可以帮助你发现自己的错误和消极习惯，并引导你改正和改变它们。
有很多方法可以帮助个人成长，比如创造性的想象，重复肯定，培养积极的心态和冥想等。个人成长还包括咨询、辅导和阅读。
对个人成长来说，非常简单和有用的方法就是用开放和不带偏见的心态看待你的行为和生活。它会告诉你在自己身上和你的生活中需要做些什么改变。
观察人们的行为也能帮助你。通过这种方式，你可以认识到性格的积极和消极特征，并意识到，无论你拥有或缺乏这些特征，通过这种方式，你都可以学习到你需要改进的地方。
人与人之间是不同的，对一个人有用的东西可能对另一个人没用。这意味着你必须探索各种各样的技术和方法来实现个人成长，直到找到最适合你的。
总的来说，个人成长时包含在你一生之中的东西，只要你有不断进取的愿望，它都是你需要为之努力的关键所在。
