在你奋斗的路途中，你是否需要时刻保持自己前进的动力?有没有想过为什么其他人确很少需要这样去做?
难道这是别人与生俱来的特质，而你却没有? 正如你所猜到的，答案是否定的！事实是，有些人随着时间的推移已经掌握了良好的习惯，这不仅能帮助他们保持动力，而且还能刺激本身的积极性。那么通过模仿他们的一些行为，你同样也可以形成这些习惯。下面是一些你应该注意的:
1.他们能够随时驾驭自己的动力
正如斯坦福大学的心理学家BJ福格所说，培养或坚持良好的习惯并不完全是为了激发你的积极性。相反，是在你拥有它的时候充分利用它所给你带来的动力。根据Jim Rohn的说法，动力只能帮助你开始，但是习惯却可以让你不断的前进。在我们的生活中，动力只有一个关键性的作用，那就是帮助我们开始做一些困难的事情。当我们真的被激励到急切想要去做我们要做的事情时，我们的积极性就会被激发出来。意思就是，当你萎靡不振，无法继续日常工作时，你必须立即去依靠那些平日里你觉得困难的事情，来维持你的积极性。这种小技巧可以帮助你建立一个工作的良好习惯。
2.他们找到了自己努力的原因
高动力的人也需要知道他们为什么需要努力，为什么要做他们现在所做的事?举个例子，如果你想爬山，仅仅是因为它在那里，那么这个想法肯定不足以让你去付诸行动，但是当事情变得困难的时候。你会意识到你为什么要做这件事，并且你会觉得这对你很重要，相比之下，你就会发现在任何情况下都有动力去做这件事。举例来说，你努力的原因是想要尽可能多地提高生活质量，因此，你需要不断的努力工作，以达到你心目中生活品质得提高。在工作中，你也可以试着提升你周围的人，帮助别人，也就是帮助自己。
3.他们的事情往往在计划之中
高度上进的人会计划很多事情！当然，他们也不是自觉的就会进行这项工作，所以他们会制定每天的计划，并期待列出的事项能带来一些进展。因此，如果你想要在充满动力的道路上旅行，那么就开始每一天，制定一个行动计划，详细描述你将采取的步骤。每天至少要做两到三件重要的事情，长期坚持。
4.他们不会后悔所做的事情
我们生活中的一个Bug就是犯错，我们不是圣贤，所以我们肯定会犯各种各样的错误。但是你要记住，过去的已经过去，所以努力不要让它影响现在，继续前进便好。对于你过去做的决定或你希望做对的事情，你没有必要担心或感到后悔。因为新得挑战仍然在等待着你
最后,当你努力培养习惯时,如果你记得以上的任何东西,尽可能多的去坚持。同时，要记得保护自己不受挫折，心态乐观。
