焦虑症治疗方法【专业心理治疗师推荐】
在这个两系列的第一篇文章中, 我们研究了焦虑是什么, 以及如何辨别你或你身边的人是否患有焦虑症。
焦虑症:许多人忽略的存在
“焦虑”是一个有两重含义的词语。有时它意味着跃跃欲试的兴奋。
正确的价值观可以填补我们生命中的空白
我们每个人不同的价值观决定了我们现在的生活,然而,许多人甚至完全不知道如何定义或解释他们自己的。
为什么世界上很少有成功人士:才能被高估
想象一下,当我申请一个编辑职位时,面试途中得到了一个智商测试题。
一条适用于谈话的简单规则
你和你新认识的朋友交流一次能有多久?刚开始一定感觉交谈进展得很顺利吧,然后……