在大多数学习情境中，我们会看到三个要素在起作用：
我们被赋予了目标，我们得到了如何实现这些目标的指导，而学习效果来源于我们所获得的结果。
在成长的过程中，这是我们的核心学习结构，但在那个时期还有很多其他的学习结构。问题是，它们并不是常见的做法，甚至到现在也仍然不是。
我曾经书写过自学和刻意练习的一些文章。但我还没有提到的一点就是思维习惯。这些习惯就像大多数非传统的学习方法一样强大。
特别是这一次，它可以带来巨大的成功，甚至足以改变你的生活。
什么是“思维习惯”？
这些习惯本身并不是什么新鲜事，也不是什么革命性的东西。阿尔特·科斯塔(Art Costa)和贝纳·卡里克(Bena Kallick)是《用思维习惯学习和领导：成功的16个基本特征》(Learning and Leading with Habits of Mind: 16 Essential Characteristics for Success)一书的两位作者。
两人写道：
“思维习惯”指的是在遇到问题时倾向于使用聪明的行为，即使这些问题的答案并不是马上就能知道的。当人类经历二分法，被困境所困惑，或者面对不确定性时——我们最有效的行动需要描绘出特定的智力行为模式。当我们利用这些智力资源时，所产生的结果比我们不利用这些智力行为模式所产生的结果会更强大、质量更高、意义也更重大。
另一种看待这个问题的方式是，思维习惯会促使我们从不同的角度看待问题。不仅如此，成功地利用这些思维习惯还需要技巧和经验，因此实现这一目标也是具有挑战性的。
所以不要认为你能在短时间内掌握这些。
16种思维习惯
但也不要灰心，虽然这很有挑战性。但正如我上面所说的，这些习惯既不复杂也不新鲜。你可能已经养成了其中的一些习惯。
挑战在于在学习环境中利用这些习惯来进一步发展自己。话虽如此，这里还是列出了一些其中的习惯。
- 坚持
- 管理冲动
- 带着理解和同理心倾听
- 思维灵活
- 元认知
- 追求准确性
- 发现和提出问题
- 将过去的知识运用于新情况
- 清晰准确地进行思考和沟通
- 通过各种感官收集数据
- 创造、想象、创新
- 用惊奇和敬畏来回应
- 承担责任
- 寻找幽默
- 相互依赖地思考
- 保持开放的心态，不断学习
虽然知道这些习惯是一回事，但是在学习环境中应用它们又是另一回事了。下面是一些思维习惯的例子。
1.坚持
坚持就是不放弃，不管你的目标是什么。多年以来，这样的例子不胜枚举。然而，要发展这项技能，最好的方法就是借鉴那些例子。
这对学习的帮助在于，它会鼓励我们继续学习，朝着目标努力。
2.管理冲动
记住，思维习惯是用来发现人们一开始不会发现的问题的。这是关键，因为当我们看到问题时，我们往往会迅速冲动行事，懒得去考虑其他的选择。
这种思维习惯可以帮助我们犹豫，以此去考虑其他可能的情况。换句话说，当你想出解决方案并决定如何行动时，你要练习有足够的耐心。
这在学习环境中有什么帮助呢？它能促使我们在遇到问题时权衡我们的选择。
3.带着理解和同理心倾听
我们中的许多人倾听只是为了回应，而不是为了理解和了解对方。在谈话中，我们往往会发现自己在比较、判断、安抚或提供建议，而不是用心去倾听和理解信息。
为了提高这种技能，下次当你做这些事情时，记得要约束自己。这对学习也有帮助，因为当我们去倾听和理解时，我们会对概念和问题有更深入的了解。
4.思维灵活
我们对现实都有自己的看法和想法，而这种偏见会渗透到我们看到的、读到的和学到的每件事情上。所以，为了发展这种特定的思维习惯，我们需要从不同的角度看待事物。
这并不是说要用怀疑的眼光看待一切，而是要用不同于我们自己或最初发声者的视角。把自己放在不同的位置，然后看看别人说的是否也有道理。
这也适用于学习环境，当我们使用不同的角度时，就会有更深的理解。了解问题的一面是好的，但了解双方的出发点就更好了。
5.元认知
另一种说法是关于认知的认知，养成这种习惯归根结底也是为了思考。意识到你的思维过程是很重要的。
如何做到这一点可以归结为绘制一张地图。绘制关系图就是一个很好的例子。它是一张地图，详细描述了想要和需要之间的关系，以及手势和需要手势之间的关系。
6.追求准确性
这种思维习惯是为了确保你所做的是正确的。但如果没有人告诉你，你怎么知道你做的是对的呢？
虽然你不想依赖别人的意见，但让别人检查你做的是正确的，你正在取得进步还是有帮助的。
这就是为什么在继续你的工作之前，至少有两三个人对你的工作进行评估是有帮助的。
7.发现和提出问题
学习源于发现问题和提出问题。对于一些人来说，这是他们的第二天性，因为许多人并不害怕去百度，以此来把事情弄清楚。养成这种习惯也源于此。
如果你正在做某事，你可以把问题写在便利贴上。
8.将过去的知识运用于新情况
思维习惯的另一部分是通过经验形成的。这些经历可以是最近的，也可以是过去的。回顾以前的知识并将其应用到新环境中是有好处的。
这并不意味着它总是最好的解决方案，但了解过去所做的事情可以加深理解。不管怎样，从你已经熟悉的领域抽身出来都能提高学习效果。
9.清晰准确地进行思考和沟通
这一点与倾听、理解和同理心密切相关。这种思维习惯背后的理念是直接与人交谈，避免含糊、抽象或使用不精确的词语。
这些词的例子可能是，所有，每个人，名人，技术。
并不是说使用这些词是不好或不恰当的。能够直接地说话和以狭隘的焦点思考有助于解决问题。仅仅因为一项技术有缺陷，并不意味着所有的技术都有缺陷。在解决问题和交流时，我们需要首先关注特定的点。
10.通过各种感官收集数据
这意味着当涉及到学习时，要查看各种资源。当然，信息源的质量很重要，但是从感官数据、博客和其他第三方来源获取信息也有其优点。
11.创造、想象、创新
学习可以从各种不同的方法中提取。但保持我们自己创造性的一面是有好处的，同时也能给我们提供思考新解决方案的机会。
与灵活的思维类似，开发我们可能并不擅长的其他领域也会有所帮助。
12.用惊奇和敬畏来回应
如果你认为学习是件苦差事，那么你很有可能不会记住任何信息。重要的是我们要对这个主题有热情，我们要渴望学习和沉浸在这个主题中。
当我们对一个话题感兴趣时，带着敬畏和惊奇的反应只是一个副产品罢了。
13.承担责任风险
对于这种思维习惯，它优先考虑了我们如何看待失败以及何时去冒险。把失败看作是一种成长的进步，而不是惩罚，这很重要。
14.寻找幽默
幽默可以把事情带回现实，因为我们发现所有的事情都很有趣。虽然你正在学习的东西可能是很严肃的，但把它与能产生积极情绪的故事联系起来，将有助于坚持下去。
15.相互依赖地思考
如今，这一目标更容易实现，这在一定程度上要归功于社交媒体。因为我们都是相互联系的，所以我们很容易将自己的想法与他人联系起来。每一天，都有更多的内容被发布、分享和消费，这对我们在这一领域很有帮助。
16.保持开放的心态，不断学习
最后一个习惯是不断地学习。正如习惯所示，学习是不断的，旧的思想需要修改。毕竟，我们知道方法或视图的日期可能是有问题的。
世界每天都在发展和改善——线上线下都是如此。我们也可以通过发展自己来跟上它的进度。
小结
思维的习惯主要集中在我们自己的经验和技能上。我们越多地出去体验生活，就会越多地学习和磨练这16种技能。
通过牢记这些技能并将它们应用到学习中，我们就可以改变我们的生活，因为我们获得的知识可以应用到我们生活的许多方面。所以说，思维习惯的确是我们成功和成长的关键。
