15条婚姻建议,送给所有(有爱)的夫妻

15条婚姻建议,送给所有(有爱)的夫妻

拥有一段成功的感情是大多数(如果不是全部的话)夫妻的目标。如果能收到一本关于如何建立一个强大而令人向往的婚姻关系手册,里面有最好的婚姻建议,那就太好了。

不幸的是,事实并非如此。你和你的伴侣只能依靠彼此在汹涌的大海中航行。好消息是,在本篇文章中,我会为你提供15条重要的建议,如果这些建议得以实施,就能帮助你巩固和加强即使是最糟糕的婚姻关系。

有些建议可能看起来过于简单,但不要让这种简单欺骗了你。简单往往也是成功的保证。

让我们开始:

1.做一些小事

如果你想要一个灌篮式的婚姻,请忘记大的姿态(例如,在这里,你可以享受到五星级饭店的美餐、香槟酒杯里的钻石、百慕大群岛之旅等等)。

千万不要这么想!尽管这些投资看起来很诱人,但它们都是短期投资。如果你想拥有一段令人难以置信的婚姻,那就专注于日常生活中的小事吧。这些看似毫无意义的小事,却能在最寒冷的夜晚留下一串温暖的回忆。

那么我说的小事情是什么意思呢?

就是在你的配偶意识到他们需要某样东西之前就带给他们。在你自己倒咖啡之前,先给他们倒杯咖啡。在他们洗完澡之前把床整理好,或者在他们上床之前把灯关掉。

那些简单的,看似无关紧要的事情,却都是大事。它们是你婚姻中的一项投资。千万不要低估了它们的重要性。

2.成为最好的朋友

还记得你上高中的时候吗?你曾经彻夜和你最好的朋友分享一切。如果发生了什么事,不管是好是坏,你都会打电话让他们知道。如果你心里有什么事,你会拿起电话,花很长时间和他们聊天。

你的配偶需要成为你最好的朋友。让他们成为你愿意与之共度一生的人。分享,无论是好,是坏,或是冷漠。

莎拉·亨德里克斯的文章《与配偶成为最好的朋友不仅仅是陈词滥调——它实际上可以有一些科学依据的好处》写道:

“当调查友谊在婚姻中所扮演的角色时,研究人员发现,当人们认为他们在婚姻中有朋友时,婚姻的好处会被放大。”

该研究的作者之一约翰·f·赫利维尔表示:

“对于那些将配偶视为最好朋友的人来说,婚姻带来的幸福感要大得多。配偶同时也是自己最好朋友的人得到的好处平均是其他人的两倍。”

3.倾听

我们都喜欢的一件事是,当我们有问题时,有人愿意倾听。

Jennifer Preyss在她的文章《有时候倾听是最好的礼物》中写道:

“他们不是在为自己的问题寻找解决方案。他们寻求的是一种情感上的释放。他们想要的是分享和发泄。”

为了安慰某人,没有必要去解决他们的问题。很多时候,最好的办法就是倾听。

如果你是女人,你可能希望你的丈夫倾听自己,而不是解决任何问题。如果你是一个正在读这篇文章的男人,你可能会想,“我必须为我的爱人解决这个问题。”我相信你是这么认为的。但通常,最好的办法就是倾听,点头,然后说:“一切都会好起来的。”

我们都想被倾听。

倾听会让你的婚姻更加稳固。你的配偶会知道他们可以在任何时候来找你,和你畅所欲言。

4.写情书

时代不同了,现在你可能会问:“写情书?什么意思?”

当然,我知道时代变了。你习惯了发微信,发邮件,或者只是拿起手机。但我觉得没有什么比收到一封情书更浪漫的了。

它可能已经过时了,但它真的是很浪漫的。收到情书的人不会说:“这是什么东西?”相反,他们会去读它,细细品味它的文字,并永远保存那封信。

今年的情人节,我丈夫从2月1日开始,连续14天每天给我写情书,并把情书放在他知道我能找到的地方。你知道我感觉那每一天有多么美好吗?胜过一盒巧克力和一打玫瑰。因为在巧克力和鲜花消失很久之后,这些文字仍然会存在!

不要让科技剥夺你在一张玫瑰香味的纸上写下你的感受!

把你的感觉写下来,就足够好了。享受文字的快乐!

5.放弃最后一块

表达爱和创造温暖感觉的一个方法就是放弃最后一块。

想象一下桌子上有一块火龙果——最后一块。你知道这是你老公的最爱。你是吃它,还是让他们吃?

如果你想让你们的关系变得更好,就让他们拥有它吧。这一姿态不会被忘记。它显示了你有多在乎,你愿意做出什么样的牺牲(尤其是如果你和他们一样想要那块水果的话)。

我知道放弃最后一块食物是很悲哀的。但让我告诉你,它意味深长。爱就是用一种深沉而微妙的方式来表达我对你的爱。

6.照顾好自己

当你第一次结婚的时候,你可能看起来是最好的。比任何时候都要好。但是随着时间的推移会发生什么呢?

你可能会变得舒适,不再在乎自己的外表。也许你长胖了。或者你不再打扮,因为你认为你不需要这样做。

但为什么不呢?你也想看到你的配偶看起来很好,对吗?这意味着他们也想让你看起来很好。这样才公平。

斯科特·克里斯蒂安在他的文章《建立稳固的关系,首先要照顾好自己》中写道:

“在婚姻中,或者在一段忠诚的关系中,需要互相照顾。但大多数情况下,一段感情会因为暴风雨而风雨飘忽,是因为其中的人没有照顾好自己。生活在情感混乱中将不可避免地会拖垮你的伴侣,看起来似乎很简单,但令人惊讶的是,情侣们经常忘记这一点。释放自己,很有可能你们的关系也会走到尽头。”

那么,有哪些方法可以让你照顾好自己呢?

你可以吃好睡好,锻炼身体,放弃任何致命的习惯,这样在你们最需要对方的时候,你就都可以在你的伴侣身边。

以最好的方式给对方你的礼物。

7.称赞

当你第一次约会时,你可能经常赞美你的伴侣。随着时间的推移,你可能开始认为他们是理所当然的,并认为,“他们已经知道我的感受。我为什么还要这么说呢?”

为什么?因为听到它会让人感觉很好。

它提醒你的伴侣,你认为他们很了不起,你很高兴和他们在一起。你可以在很多事情上赞美你的配偶:他们做的美味的饭菜,他们穿某件衣服的方式,他们为你放弃最后一份水果是多么的甜蜜(见上文第5点);你对他们让你们的关系变得特别所做的一切的感激,等等。

我知道你喜欢被称赞。你的配偶也是如此。如果你没有这样做过,那么当你这样做的时候,看看他们脸上惊喜的表情。

莱瑟代尔在她的文章《赞美在你们关系中的力量》中写道:

“赞美对任何人都很重要,即使是陌生人;而在一段关系中他们则是加倍感情的关键。赞美表示尊重,是建立亲密关系的基础。赞美可以让你的伴侣知道你欣赏他们,看到他们做的很棒的事情,并认识到他们的优点。这会建立联系,帮助你的伴侣感到他们被看见、被注意和被爱。”

8.伸出援助之手

根据经验,我可以告诉你,当你听从这条建议的时候,你会感觉和你的配偶真的很亲密。

举例:

你正在整理床铺。你的老公不知从哪儿冒出来,开始帮忙。这项工作一半时间就完成了。你不必在床前来回走动了。或者假设你正在洗碗,你的配偶出现了,拿起一条毛巾,开始擦干并把东西放好。

帮了大忙了!你会很感激的。像这样的小东西还有很多。

想办法帮助你的配偶。可以是叠衣服、做家务、承担做父母的责任(如果适用的话);经营商店等等。这样的例子不胜枚举。

你怎么能对一个总是想方设法帮助你的伴侣感到生气或难过呢?

9.以一个吻开始和结束一天

你可能想知道为什么这很重要。这看起来是一件小事,但接吻是亲密的;也很可爱。很多夫妻并不经常这样做,尤其是在他们结婚一段时间之后。

我和很多人谈过,他们告诉我他们从来没有吻过他们的配偶。这在他们的关系中是不存在的。但是接吻真的很有价值。

在《接吻在一段关系中如此重要的10个原因》一书中,作者丽莎写道:

“接吻的价值是非常重要的,因为它展示了激情、亲昵、欲望以及你有多爱一个人。它可以减轻压力,也有助于缓解焦虑。这在性爱和婚姻中是非常重要的。当你结婚的时候,激情和所有其他的东西会在你每天的工作和孩子中消失。而这时,在你们的关系中,接吻和保持激情是很重要的。让你的伴侣知道他们对你有多重要。上班前的一个吻就有很大的帮助,而且比你想象的更有意义。”

接吻也可以是好玩的,有爱的,有激情的。这是让你的伴侣知道一切都好。它无需说一个字就能传递情感。

接吻不仅要在早上或睡前进行。如果你想让气氛活跃起来,也可以给你的爱人一个缠绵的吻!

10.一起散步

我最喜欢做的事情之一就是和我丈夫一起散步。这是一个放松的时间,我们会分享我们的一天,讨论重要的事情,或者简单地聊一聊世界上正在发生的事情。

长时间的散步有很多好处。你不仅可以在户外呼吸新鲜空气,还可以作为情侣一起锻炼,通过交谈增进感情。

如果你和你的伴侣每天一起散步,你们的关系一定会变得更牢固。这是一种很棒的沟通方式,而且一定会让你们更亲密。

一起锻炼也是巩固你们关系的另一个好方法。

11.成为他们的阴面

你和你的伴侣不是同卵双胞胎。如果你不相信我,就照照镜子。事实上,你可能选择了一个和你完全不同的人。这是一件好事。你不会想嫁自己的,对吧?

在你们的差异中,存在着扩展和成长的机会。互相分享你的观点是很有启发性的。你可能不总是同意,但开放会让你学习新的生存方式。

例如,你的丈夫可能很随性,而你则比较保守。你们每个人都可以从彼此不同的个性中受益。有些时候,随性是一种优势,而有些时候,你会庆幸自己的保守。

不同不仅不会让你们分开,还会给你们的关系增加一个新的层次。

12.分享安静的时刻

虽然你可能会认为亲近你的伴侣意味着总是一起做一些事情,但事实并非如此。有时候,我们需要的只是一起分享一些安静的时刻。

坐在同一个房间里看书,听音乐,或者只是一起做一些巧妙的项目,都可以让人放松和快乐。你不需要继续交谈,只是分享相同的空间就足够了。

想办法分享这种平静。享受彼此的存在。

13.每天互相交流

这是一件容易的事,也是很值得的。一整天都和你的配偶在一起,让他们知道你在想着他们。

你不需要长篇大论。一条简单的文字加上一个爱心的表情,或者一句“想你!”即可。一句“你在干嘛?”也是保持联系的重要方式。

告诉你的配偶你什么时候回家,让他们知道你等不及要见他们。

即使在我写这篇文章的时候,它看起来也很简单,甚至不值得费这个劲。但恰恰相反,这是让你的配偶知道他们在你心里的好方法。

14.原谅并继续前进

在任何关系中,总有人会犯错。这是不可避免的。但这条小小的建议可以挽救你们的关系,让你们继续前进,变得更加坚强。

原谅并继续前进。

不要把错误像断头台一样压在人的头上。如果他们真的道歉了,那就接受吧。如果是一个很大的错误,比如经济上的不忠,或者婚外情,那就不只是道歉那么简单了;可能需要与公正的第三方进行额外的工作。

我说的是每个人都会犯的小错误。(比如,弄坏了自己最喜欢的个人物品,忘记了自己的生日或纪念日,忘记了在倒垃圾的日子倒垃圾等等)。我指的是伤害性的错误,而不是灾难性的错误。

信不信由你,有些人总是抓住小事不放。但不要成为那样的人。谈论它,原谅错误,然后继续前进。总会有更多的错误,所以不要让它们不断累积。

15.妥协

这条建议很重要。一段关系涉及两个人。

每个人都有不同的观点。当你们中的一个拒绝让步时,就会引起伤害感情和怨恨。这时,妥协的艺术就尤其可贵。

第一,这表明你是开放的。第二,这表明你爱你的伴侣,愿意考虑他们的需求。第三,你愿意屈服表明你可以把你伴侣的需求放在你的需求之前。

还有什么更好的方法来加强你们的关系呢?这不是你想要的?

小结

婚姻关系可能很有挑战性,但有了以上15条建议,你就能让它们变得不那么有挑战性了。

你把你最好的一面展现给你的伴侣,反过来,让他们感到被爱和被需要。

你不需要硕士学位来实现上述简单的技巧。你所需要的只是爱你自己和你的伴侣的意愿。

回报是无价的;你们的关系也会更加愉快。

希望对你有所帮助