改变生活在我们看来既可怕又刺激，但最重要的是我们的成长。大多数人都会在在生活中的某个阶段做出改变，无论是个人成长还是职业发展，但你很难弄清楚什么时候你已经准备好做出改变了。
那么怎么才能知道什么时候你已经准备好了呢?
事实上，在你面前至少有一个迹象是你一直忽略或没有注意到的。本文将向你介绍7个迹象，表明你已经准备好按下一步的按钮了。
1. 你的动力消失了
人类都有一些东西能让自己自发的行动起来。这可能会让他们在早上5点起床，即使他们喜欢熬夜。驱使他们拒绝参加社交活动，或者恰恰相反。
它来自于你想要在事业上或个人上取得成功的动力，但是一旦动力缺失了，你就不能继续前进，开始迷失。
如果你突然间找不到了你曾经拥有的那种内在动力，那么这可能就是一个征兆。而促使其改变的关键就是你的需求。重要的是，如果你不再有这样的感觉了，那么就是时候做点什么了。
改变和重新定义自己是完全可能的，而且我们从小就被教导要在困难面前坚持下去。这并不是你要放弃什么，而是关于停止并重新评估你是否仍然想要生活中同样的东西。
比如某些时候你可能会发现你仍然想要同样的时间，但是一些方式却不再适合你了。
克里斯·萨卡(Chris Sacca)是一名美国风险投资家和企业家，他在塔霍相对便宜的邻居那里买了一间小屋，当他感到自己的动力正在消失时，就搬到了一个滑雪和徒步旅行的黄金国度。他仍然有同样的目标，但他需要改变自己的生活方式来找回正确的心态:
“我想有时间集中注意力，学习我想学的东西，建立我想建立的东西，投入到我想要发展的关系中，而不是一天一杯接一杯地喝咖啡。”
如果你还想做同样的事情，那就像克里斯·萨卡(Chris Sacca)做的那样，改变你的日常生活。如果你想要新的东西，那么也许是时候辞掉你的工作，或者改变一些东西了。
这并不意味着你失败了。这仅仅意味着你已经准备好专注于更重要的事情：你自己。
2. 你每天至少会不开心一次
我们往往会忽视自己不高兴的感觉，因为沮丧或情绪低落是一件再正常不过的事情了。当然，这是真的，也很正常，但如果你每天都感到不开心，而且通常连原因都不知道——那么这就是一种征兆了。
一项任务、一份工作或一段关系可以是付出也可以是消耗——最常见的是两者兼而有之。虽然我们必须接受一定的挣扎，但我们不必接受不快乐。
这里有一个小问题，你可以问问自己:
看看你每天都在做些什么，看看你分配给自己的事情。这些事情中有多少是你为自己做的? 你做了多少来取悦别人?
偶尔，我们都需要后退一步，看看我们的待办事项清单。你是在处理别人的待办事项清单，还是你自己的待办事项清单?这是有区别的。
这可能会让你被误解，但是你需要记住这不是自私或懒惰。如果你每天都不开心，那么从长远来看你也无法让别人开心。
如果你每天都不开心，那么你需要承认这是一个信号，表明你在自己的生活中做错了什么。在以前它看起来可能是对的，但很明显，现在它已经不再对你有任何好处了。你必须做好改变的准备了。
3.你周围的人都在变
马路对面的草并不总是绿的(至少大部分时间是这样)，虽然我们不应该每天都拿自己和周围的人比较，但是偶尔看看也没关系。
你身边人的情况通常也会反射出你自己的现状。如果你正处于这样一个阶段，你的大多数朋友经常外出，然后他们突然开始关注工作和家庭，这可能就是一个信号。
这并不意味着你应该改变你的生活，如果你仍然感到满足和美好。但如果你转过头，开始注意到周围的变化，这会让你重新思考，思考这是否是你准备好改变的一个信号。
3.你感到很无聊
健康的生活不应该只是娱乐和游戏，但是如果你开始每天都感到无聊，那么这可能也是一个信号。星期天醒来不知道做什么和每天醒来感到无聊是有区别的。
也许你在工作中不再感到挑战性，或者你通常认为的乐趣不再像以前那样带给你快乐。
花点时间问问自己。你只是觉得无聊吗?还是你的生活中需要更多的东西?
人类是由习惯和惯例控制的，这使得改变它们变得非常困难。它也使我们在糟糕的情况下停留的时间比需要的长得多。
开始的时候总是很难，但是你可以做到!相信自己，改变你的生活。
4. 你压力很大
压力可能是你需要改变的最常见的信号之一，但它也是最难应对的信号之一。因为当你有压力的时候，你会不由自主地对改变感到焦虑。
处理压力可能很困难，但幸运的是，有许多不同类型的解决办法来处理它。大致可以归结为尝试不同的方法，找出对你有效的。
蒂姆·费里斯（Tim Ferriss）注意到:
“我采访过的世界级演员中，有80%以上都有某种形式的日常冥想或正念练习。”
看看这篇文章，找出最适合你的减压方法:
有时候你需要做的就是找出是什么让你感到了压力，以及这是否值得。如果压力归结为一种征兆，那么你就需要接受它，并在你的生活中创造一个改变，因为显然你已经准备好了。
6. 你在害怕
每个人都生活在恐惧之中。害怕失去某人，害怕失去工作，害怕做出错误的决定。他们害怕很多事情，因为生活很可怕。
关键的是要意识到恐惧是驱使你前进的动力还是让你沮丧的来源。害怕是可以接受的，但是生活在持续的恐惧中是不可以接受的。
如果你对某件特定的事情感到害怕，或者只是每天都感到焦虑，那么是时候更好地理解它从何而来，并将其视为一种征兆了。
当你已经很害怕的时候，你就很难去考虑改变你的生活，但是当你面对恐惧的时候，你就会知道你可以选择保持这种心态或者努力克服它。
试着想象一个恐惧不再存在的未来，把它作为一个工具来做出艰难的决定，让你的生活变得更好。
7. 生活中没有刺激
人类在日常生活中需要刺激，因为我们有时会感到害怕、压力和不快乐。如果你能感觉到你的生活中不再有那种刺激，那么这就是你准备好改变的信号了。
是什么让你过去或者曾经让你心跳加速，而现在对你来说却不一样了。在你达到前面提到的精神状态之前，你可以先发制人，尽快认识到这种缺乏刺激的现象。
底线
所有的改变都是艰难的，不应该掉以轻心，但是我们需要开始将变化视为积极的，而不是消极的(就像我们一开始经常做的那样)。改变你的生活可能很艰难，但这是值得的。。
一旦你决定了改变你的生活，一开始并不容易。试着用克里斯·萨卡(Chris Sacca)在经历同样的事情时使用的一个短语:
“我脑子里一遍又一遍地重复着一个短语，那就是，‘今晚，我将躺在床上……’”
这会帮助你记住你现在的感觉只是暂时的。但是如果你没有勇气去改变，那么你所面对的消极情绪就不会出现。
