30个基本核心价值观,帮助你实现你想要的生活

30个基本核心价值观,帮助你实现你想要的生活

天气总是变化的,技术也在不断更新迭代。理所当然,我们也在不断改变着。

在一个不断进化和形成新形式的世界里,试图理解这个叫做生活的东西可能会有点让人不知所措。

但在这个世界上,有一样东西是很少改变的,那就是你的核心价值观。本文将为你提供一个核心价值观列表,其中包含了30个基本的价值观,你可以在其他一切似乎都在改变时采用和使用它们。

什么是核心价值观?

核心价值观是你最珍视的原则或信念,它们在你的生活中至关重要。当你周围的一切都在改变,当这个世界变得难以理解,当你的情绪像坐过山车一样忽上忽下时,你的核心价值观永远在你身边。

为什么核心价值观很重要?

核心价值观之所以重要,是因为它就像指南针一样,可以帮助你过上你想要的精彩生活,无论你在这个世界的什么地方。

不仅如此,拥有正确的核心价值观还可以提高你的决策能力,提高你的生产力,提高你的成就,也许最重要的是,提高你爱与被爱的能力。这是件大事。而且,不仅仅是我们这么说,研究表明核心价值观还有很多其他的好处。

30个最好的核心价值观

你可能已经有了一些核心价值观,这很好。但如果你需要更多的想法,或者到目前为止你还没有真正考虑过你的核心价值观,这里是我们推荐的30个核心价值观,你可以马上采纳。

1.接受

即接受你能控制和不能控制的事情的能力。要明白有时候你是锤子,有时候你是钉子。将接受作为你的核心价值观,你可以选择任何一种方式,并在这个过程中感到快乐。

2.适应

生活会抛给你一个接一个的弧线球,如果你没有准备好,就会被三振出局。你的生活和你周围人的生活太复杂了,不能把自己局限在一个模子里。

当你需要改变的时候,要有适应能力,准备好并愿意改变。

3.意识

意识是你可以采用的最好的核心价值观之一。意识意味着关注你自己,关注他人,关注你周围的世界,关注情绪,关注情况。它意味着能够清楚地看到每个人和每件事——但最重要的还是你自己。

4.平衡

有些时候你需要在生活中冲刺,有些时候你则需要慢下来。就像阴阳两极。

平衡是许多古代文化中最重要的核心价值观之一,因为它反映了自然的本质:完美的平衡,能够弯曲,而不是断裂。

5.冷静

作为一种崇高的精神境界,许多人似乎忘记了冷静只是一个简单的决定。

你可以在任何情况下都保持冷静。当你以冷静为核心价值观时,再多愤怒的司机、排长队或令人沮丧的情况都无法穿透你。

6.社交

无论我们相信与否,我们每一个人都是社交生物,而社交几千年来一直是我们作为一个物种的核心价值观。

我们天生就喜欢社交:吃,喝,八卦,笑,讲故事,分享想法,相互给予和接受。社交还增强了其他核心价值观的作用,如创造力。

7.同情

同情是花时间去理解他人的痛苦,并希望自己能够有所作为。在这个世界上有许多可以减轻的挣扎和痛苦;而有了像同情这样的核心价值观,你也许就能够以某种有意义的方式帮助你的同胞。

8.创造力

随着技术取代了大部分的行政工作,有创造力的人将引领我们走向未来。

一个珍视创造力的人能够想出新的伟大的想法,看到其他人不能看到的东西,通过自己而不是别人的视角来观察周围的世界。

9.纪律

纪律会引导你走向你想要的生活,如果你采用它作为一个核心价值观的话。

“纪律等于自由”,它的意思是,如果你能在正确的事情上受到纪律约束,你也会在正确的事情上获得自由。

纪律也意味着随着年龄的增长,你的身体会更加自由。从长远来看,纪律也意味着更多的时间和金钱自由。就是这样…

10.同理心

在这张清单上,也许没有比这更有价值的东西了,它不仅能让你与生活中最亲密的人建立更深层次的联系,还能让你与完全陌生的人建立更深层次的联系。

练习同理心需要你理解其他人在他们自己的脑袋里有一个唠叨的声音,就像你一样。基于他们的经验,他们的世界观和你的不同。但没关系。虽然将同理心作为一种核心价值观并不容易,但它肯定是值得的。

11.自由

自由有很多种形式,这就是为什么它是我们最终的核心价值观之一。有选择的自由,有言论的自由,有按自己的方式生活的自由,有爱与被爱的自由。

如果自由成为你的核心价值观,看看你的生活会如何变得更好。

12.感恩

每当你觉得自己陷入困境时,感恩会提供一个强大的视角转换。

你可以因为生活中有住所、食物和伟大的人而心存感激。你也可以对一些小事心存感激,比如你刚喝的那杯咖啡,或者你床上柔软的床单。

13.幸福

幸福是一种强大的核心价值,它不仅局限于你自己的幸福,也包括你的朋友和家人。

当快乐引导你做决定,而不是像金钱和地位这些肤浅的事情时,你会发现自己比追求别人的快乐更令人满意。

14.健康

人们常说,一个健康的人有很多梦想和愿望,而一个生病的人只有一个——能从床上爬起来。

健康是这份清单上所有其他核心价值的先导;如果你没有健康,你就不能做很多其他的事情,直到你有了健康。因此,健康必须成为你生活的核心价值观。

15.谦逊

谦逊是傲慢和自私的解毒剂,如果你想脚踏实地,谦逊是一种价值观。它可能意味着你不像别人说的那么好,也不像别人说的那么坏。

谦逊可以让你认识到这一点,让你朝着自己的目标前进,不管别人怎么说。

16.创新

创新的行为包括把现有的东西变得更好。虽然一想到创新,人们就会想到奇形怪状的汽车设计和复杂的技术,但也不一定要那么夸张。

仅仅看到一件小事,并在自己的生活中使它变得更好,就足以使世界变得不同。

17.知识

知识就是力量。不是14世纪中银行家眼中的力量,而是改变自己生活的力量。

对自己、他人和世界的了解能让你更好地理解你所看到的一切。当你看到事物的本来面目时,你就可以采取相应的行动,到达你想要到达的地方。

18.领导力

领导力需要勇气、决心、自信和谦逊。所有这些品质都是罕见而令人钦佩的,这也是为什么领导力是如此优秀的核心价值观的原因。

未来是黑暗和未知的,但也充满了隐藏的宝藏。我们需要有人来领导我们,是你吗?

19.爱

可以这样说,这个清单上所有的核心价值观都可以用一个——爱(无所不包的价值观)——联系在一起。

当你深深地珍视爱,并试图在你所做的每一件事中表现出来时,你就会使你的世界和他人的世界变得更加美好。

20.适度

摒弃这种饮食,吃那种饮食,在这里吃,那里吃,在喝咖啡之前锻炼,或者总是在下班后锻炼。在某些时候,所有的这些噪音对某些人来说都是有效的——但适度是关键。

不适度的行为会有一些破坏性的后果,尤其是对你的健康。对所有人都有效的是一切都要适度。

当然,生活也应该是有趣的,所以即使“一切适度”,也应该适度。

21.平和

平和是另一个需要多年实践才能完善的核心价值观。然而,它的回报是无限的,旅程和目的地都充满了回报。

平和能让你做出清晰的决定,让你有思想和行动上的自由,也能让你对自己所过的特殊生活有更深刻的理解。

22.目的

目的可以与“意义”结合起来,因为这两种价值观为你所追求的目标提供了动力。

目标是让你每天早上从床上爬起来的东西,它是你为什么要牺牲你所牺牲的东西的原因,它往往意味着比你更重要的东西。如果你没有目标,你就不可能找到生活的意义。

23.责任

没有人喜欢遛狗、洗碗或做一些自己不愿意做的事情。然而,责任实际上是一种为你的生活增添意义和价值的好方法。

当别人依赖你,而你履行供养者的角色时,不仅他们会更好,你也会得到随之而来的满足感。

24.服务

与上面的责任点类似,当你将服务作为一种核心价值时,你就没有多少时间沉浸在自怜、焦虑或存在的焦虑中,因为你会忙于让世界变得更美好。

有趣的是,通过服务他人,许多人发现他们自己内心充满了满足感和成就感。

25.灵性

当然,身体健康、心理健康和情感健康都很重要,但精神健康同样重要。

灵性与宗教无关,它只是意味着花时间去倾听你的身体,观察你的思想,与你所处的世界和宇宙建立联系并欣赏它们。

26.信任

信任是这个列表上的一个核心价值观,因为它需要许多其他困难的技能,这些技能也有助于你作为一个人的发展。

为了能够信任和被信任,你需要强大的人际关系,几分风险,一份健康的脆弱和一点点的谦逊。这就创造了一种以信任为中心的积极生活的秘诀。

27.理解

理解来自于接受现状,而不是接受应该或可能成为的样子。它是一种识别他人观点而不试图改变它的能力。学会与世界和他人的现状作斗争是没有用的,相反,要学会与他们共舞。

28.财富

不是在金钱的意义上,而是从“拥有你需要的一切”的角度来说。一个真正富有的人拥有良好的人际关系、足够的自由、充满快乐的生活以及许多其他的价值观。

把财富作为核心价值,它就会像磁铁一样吸引其他不可思议的东西。

29.智慧

与普遍的看法相反,智慧并不随年龄增长,而是随经验增长。有许多年轻人比你所认识的最年长的人都更有智慧。一个人之所以明智,是因为他的眼界开阔而清晰,判断力强,并且在必要时果断下决定。

智慧是我们都应该追求的东西。

30.奇迹

这个列表的最后一个价值观是奇迹,它也是结束这个清单的地方。

奇迹是思考未来的可能性,梦想你和事情如何变得更好,突破你自己的界限,以及你认为自己每天能做些什么。

奇迹是现实的梦想,你应该马上开始。

最后

现在你对一些你可以采用的核心价值观有了一个很好的想法,是时候决定哪些是你最喜欢的,并把它们融入到你的日常生活中去了。

核心价值观是用来指导你在最困难的时候做出决定的。现在你拥有了你想要的一切,去过上你想要的生活吧!

希望对你有所帮助