你有没有时常羡慕自己朋友和同事的工作？希望你也能像他们一样有创造力？当你在做一个项目的时候，你没主意怎么办？你绞尽脑汁想要强迫自己有下一个好的想法，但什么也没有发生。
所以你休息一会儿，然后去做别的事情。你甚至会为此失眠。第二天你再去看它，发现你并没有比前一天离开时更有灵感。当你周围的人都在创作的时候，你永远也提不出哪怕是一个平庸的想法。
问题不在于你没有创造力。问题是你没有利用自己的资源。创造性需要你有意识地发展自己的精神力量。
1.克服自我怀疑
自我怀疑是一种会抹杀创造力的心理障碍。如果你因自我怀疑而觉得自己“不能”，试试下面这个练习来打开创造力的闸门。
想象一下你完成的项目。感觉怎么样？谁会给你灵感？想象一下，闻一闻，尝一尝，感受一下。想象这幅画面。这是你的思维模式，与这个项目有关。当怀疑悄然而至时，把这张照片和与之相关的感觉放进你的意识中。你的自我怀疑应该就会消失。
- “创造力最大的敌人就是自我怀疑。”——西尔维娅·普拉斯
顺便说一下，如果你有外向的勇气去做，有想象力去即兴创作，你可以书写生活中的任何事情。
2.腾出时间
留出时间来做你的项目。创造一个能带来灵感、动力和舒适的环境。
- “动力的一个重要方面就是愿意停下来看看别人都不想看的东西。这种简单的专注于通常被认为是理所当然的事情的过程是创造力的强大源泉。”——爱德华·德博诺
3.保持开放的心态
潜意识总是会产生一些想法。它们会以短语、图片的形式出现，有时还会以碎片的形式出现，就像拼图一样。对突然出现的小想法保持开放的态度。不要认为它们愚蠢可笑。把这些感悟写下来，敞开心扉。它可能不是全部，但很可能是拼图中很重要的一块。研究，探索和开阔你的视野。
- “我认为，对生活各个方面的好奇心仍然是伟大的有创造力的人的秘密。”——里奥·伯内特
4.克服对失败和拒绝的恐惧
不要害怕制造垃圾。在艺术和生活中，最美丽的杰作往往都开始于看似垃圾的东西。
你的错误和拒绝可以成为别人的杰作。当你犯了错误，或者被拒绝的时候，从中吸取教训去帮助别人。大多数时候，当你犯了一个错误，或者试图帮助别人不被拒绝时，你就会找到新的灵感和想法。
- “创造力就是允许自己犯错。艺术就是知道该保留哪些。”——斯科特·亚当斯
5.用一步一个脚印地建立自信
当一个孩子学会走路的时候，他们会从跌倒开始——很多次。他们不断练习，跌倒(失败)，直到最后他们能迈出一大步。迈出一小步就能为明天迈出更大的一步奠定基础。以小的时间增量开始工作。
当你做短时间的突发事件时，它会打开你的潜意识，将你已经做过的想法“浸泡”进去，并将它们与新的想法结合起来。这被称为孵化过程，这是一种强大的创造力和生产力的技术。
- “你不会耗尽创造力。你用的越多，你拥有的就越多。”——玛雅·安吉罗
6.头脑风暴
写下你所能想到的一切，这些都可能会起作用，或者是在某个时刻你需要的东西。从不同的角度看。例如，在考虑价值时，从客户的角度来看。在考虑简单程度的时候，从孩子的角度来看。坚持写下来，直到你的大脑里已经没有想法了。
- “左想右想，低想高想。哦，只要你试一试，你就能想出来”——修斯博士
7.孵化
头脑风暴是有意识的过程；而孵化是一个潜意识的过程。这就是大部分创造力的来源。如果你真的想提高你的创造力，在头脑风暴之后，从你的项目中休息一下，这样你的潜意识就能产生想法。如果你有时间的话，就睡一觉，看看这会有多大的不同。
- “创造力是在竞争中获得不公平优势的最后合法途径之一。”——艾德·麦卡比
掌握创造力的艺术其实意味着结合精神力量来利用你的意识和潜意识。每天使用这些技巧来增加你的精神力量，你就会发现创造力的闸门会被打开。
