虽然我们都是习惯的产物，但它却很快就会变得陈腐起来，让我们在生活的某些方面感到困惑或不满足。对于在一个岗位上工作多年的人来说尤其如此。
事实上，在你生命中的某些时刻感到困顿是很正常的，它们存在就是为了提醒你：你在不断地成长和进步，在日复一日地做着同样的事情之后，你渴望改变。
不管你是因为不满意，想在职业道路上寻求更多，还是因为事情变得重复，你需要在当前的职位上找到更多的快乐和目标，以下就是为什么你会有这样的感觉，以及你能做些什么的具体事宜！
为什么你会觉得自己被困在事业之中
你可能会发现，在你选择的职业道路上走了几年甚至几十年之后，有很多原因会让你感到困在工作之中。
让我们来看看一些最常见的，看看你是否能找到一个你能与之相关的！
1.你低估了自己的价值和能力
不管你选择哪一条职业道路，你都会经历竞争。
虽然团队合作是就业的一个重要组成部分，但你也应该在工作中表现得足够出色，只有证明自己是申请这个职位的最佳人选之一，你才能获得那个职位。
也就是说，一旦你获得了一个职位，环顾四周，你很容易就会发现，由于对别人“比你优秀”的误解，你觉得自己很难升职。
这种思维方式的问题在于，它会阻止你前进，而其他人却在继续超越你。所以要坚信，没有人比你更好！你有自己的一套技能和优势，这会让你比别人更有竞争力。
你可以利用这些优势来达到你的职业目标。但不要低估自己的价值和能力，并因此而不前进，这也是你觉得自己被困在工作中的原因之一。
2.你变得太安逸了(忽略了重要的东西)
如果你不是一个自我怀疑阻碍了你前进的人，你可能只是觉得自己被困住了，因为你在自己所处的位置上变得太安逸了。
这时，学习新技能和重新接受工作培训可能对你来说是一项艰巨的任务，而且你会更容易说，“我宁愿呆在一个我知道自己在做什么的岗位上。”如果这个职位恰好还能提供足够的钱让你过上舒适的生活，那么它就对你更没有帮助了。
你可能会感到舒适，但舒适并不等于满足。你的舒适感可能是导致你陷入工作困境的主要因素。
如果你安定下来是因为它为你提供了足够的东西，那么评估一下你选择安定下来的原因，重新寻求进步或目标。
3.你的工作不会给你带来挑战或成就感
你的职业道路通常是你有一些激情，或你喜欢的。它也应该是一个能激励你成长，并让你在职业生涯中始终保持参与和挑战的机会。
在你的职业生涯中，你可能会发现自己处于一个平台，你的工作不再具有挑战性，或者你不再感觉到自己所做事情的价值。如果你是这种情况，问问自己，这是什么时候发生的？你为什么不像以前那样对工作有同样的感觉呢？你在哪里失去了目标感？
只有弄清楚事情的始发地点，你就能重新拾起残局，开始享受当初吸引你来到这个职位的品质。
对此你能做些什么
被困住会让你感到很无助，但你的生命掌握在你手中。如果你觉得自己被困在了职业生涯中，可以参考下面列出的一些有用的技巧来控制自己的情绪！
1.确定你的个人需求
感到困顿就像感到饥饿或疲惫；这意味着有一些需求需要被满足，而这些需求目前还没有得到满足。
有时候，这会导致你在职业道路上完全改变方向；还有一些时候，这意味着你只需要调整你目前工作的一些方面，这样你就可以继续热爱它。
此时此刻，你能做的最重要的事情就是弄清楚你在职业生涯中需要什么和缺少什么.你的职业能满足你吗？如果是的话，你不喜欢它的哪些部分，你需要改变什么才能再次爱上你的工作？如果不能，你想要从事什么职业，你需要学习什么技能才能达到目标？
一旦你解决了这些更难的问题，你就能更好地改变你的路线来达到你的目标。
2.制定一个有助于你实现目标的计划
无论你选择了坚持你现在的职位还是追求一个全新的职位，你都不能就这样放弃。你需要制定一个坚实的计划，帮助你到达你想要去的地方。
在你列出了你的需求之后，把这个清单分解成需要执行的具体行动，这样你就可以推进你的职业目标。
你需要学习新技能吗？如果是的话，你能在哪里学习它们，什么时候能抽出时间学习它们？你需要申请新工作吗？如果是的话，你想找什么样的工作？你怎样才能获得那个职位？你的简历需要更新吗？你为这一变化做好准备了吗？
在你的生活中培养改变可能有点让人无法承受，但最终还是值得的。一个可靠的计划会帮助你踏上旅程。
你计划得越好，结果就会越好，在你职业生涯中前进的路上遇到的障碍也就越少。
3.坚持住！
变化只伴随着一致性。在你感到被困的情况下重新变得稳定不是一夜之间就能发生的事情。
你需要不断努力，并牢记最终目标。这要么会改变你的职业生涯，要么会改变你目前的工作。当你遵循你的计划时，用它作为你的动力。然后你一定会成功！
小结
我们的生活充满了循环，这意味着你将不得不经常刷新它。
如果是你的职业开始感到无趣，并且能够重生，那么上面的提示将帮助你摆脱工作陷阱并重新开始。
