随着我国经济的发展，越来越多的人财富达到了自由，也有充沛的资源去培养自己的下一代。
而国外深造或移居他国也变得慢慢普遍起来。尤其是移居海外，当你收拾好了你的行李，也和你所爱的故乡和人们告别了之后，在机场你或许会问自己：“我在做什么?我是不是在做一个错误的决定?”
移居国外或者说出国深造，不管是不是暂时的，都是你做的最艰难的决定之一。想象如果你作为一位外籍人士，在一个你所不认识的国家里走下飞机时，就会有一种令人望而生畏的想法。所以我想我将陈述7个方法，让你在踏入未知世界之前做好心理准备。
1.加入一个在线的社交团体
像国外的人如果来到中国，就会使用微信、微博一样，我们也需要入乡随俗，比如：Meetup就是一个为新人们提供共同兴趣的好网站。你可以在你的新城市里进行注册和搜索兴趣同样的人，当然或许你也有更好的选择，如果没有的话，不妨创建一个。当然Facebook也很有用;你也可以通过它去熟悉你新城市的朋友。
2.安排一个固定的时间与思念的人交流
到了国外想必你肯定会经历过时差，而常常你所规划交流或事件的时间表往往会很冲突，这样你就会很容易想念你所爱的人们;尤其是合作伙伴或者你所爱的女孩/男孩。那么你就需要每周安排一次时间，当到来时，无论时间早晚/或环境如何，在Skype上互相交谈(如果还是不妥的话，国外现在也是可以使用微信和QQ的)。
如果你养成了这个习惯，当你开始思念他们的时候，会让你的内心得到安慰，因为你总是知道你会在网上见到他们。周末往往是最好的时间，当然还要排除掉自己得时差。
谈谈你们都在做些什么，你对对方有多想念。当下次你们见到对方的时候你们又会做什么。
3.做你一直想做的事
虽然我们很喜欢我们所爱的人，但有时我们会感到自满，不去做我们真正想做的事情，比如当你真的想和你的朋友一起去看电影的时候，我们就会规划时间、费用以及天气等种种因素。
然而，你现在身处国外，独处得时间反而更多，但独处有时也会给我们带来以往没有过的快感，就是你有了更多的空闲时间，而且会更少的分心，你可以追求去做一个你一直想做的事情，可以是爱好也可以是兴趣。而独处也让你可以有机会结识志同道合的新朋友。
4.学会迎接新的挑战
许多人害怕自我挑战，往往导致自己变得更消极，但他们却可以很有成就感地克服这些，哪怕是生活在国外。相反，这个经历反而会把你推向极限，去面对各种你以前没有面对过得事情，但要知道到最后，你或许会成为一个更全面的人。
5.当你感到非常困难时，可以给自己写个便条，读一读
有时候你会想要认输或者放弃;当然，再生活中让情绪影响我们的理性是很常见的。但不要让这种事情经常发生——相反，给自己写张便条(我一般在我的手机笔记上写)，当你感到很无助的时候就去看看它。它是由最好状态下的自己写给你的，看到之前的自己给自己的鼓励，或许可以帮你度过当下的难关。也不否认那些本身心理就十分强大的人，可能根本就不需要它;比如我，哈哈，我给自己写了一篇，但从来没有看完过，所以我就把它给删了。
6.在你能拥有的东西中寻求安慰
我们很少把舒适植根于最简单的快乐，比如一杯咖啡，一张钱包里的照片，一本最喜欢的专辑/书/电影，但是当你在国外的时候，如果你经历了糟糕的一天，你不会说是回到家就会有人来安慰你。这就是人们往往在外想家的原因:他们想念家里给自己提供的舒适感。
当你感到额外悲伤或者心绪难平的时候，随时准备好你最喜欢的私人物品。比如我就总会在笔记本电脑上有我最喜欢的听的音乐专辑，每当我想家的时候，我都会去听这些歌，因为这些音乐可以带动我的思绪，无论我身在何处，都可以让我回到一段快乐的时光。
7.庆祝你自己的成功
庆祝自己的每一个成功，无论是工作上的还是生活中的，不管你认为它多么渺小。而且你不必总是和别人分享，因为它是你自己的成就。将它写在日记里，当你觉得你不能再向前进的时候，回想一下。也许你在国外会很担心见到你的新同事，但其实他们都会张开双臂欢迎你，拥抱信任他人也能给你带来信心。让这个小小的成功习惯成为你前进的动力，那么很快你就会适应你的新家，新的环境。
