拒绝是人类经历中不幸但必要的一部分。每个人在人生的某个时刻都会遭遇拒绝，不管他们是否意识到这一点。然而，很多经历过这种情况的人都没有意识到被拒绝也是有好处的。虽然这听起来很矛盾，但问问那些曾经被工作拒绝过的人，或者问问那些曾经关心过的人，他们是否对那个人不感兴趣。大多数时候，被拒绝其实是一件非常积极的事情，只要你用正确的方式看待它就好。下面是被拒绝的10个好处，你可以在下次遇到这种情况时考虑一下。
1.拒绝会激励我们做得更好
“这个职位已经有人了。”这不是我们现在需要的。”“你是个好人，但是……”在某种程度上，我们都有过这样的经历，这无疑很令人沮丧。但当面对拒绝时，这可能也是一个信号，表明你需要做一些你不喜欢做的事情，或者停止做你喜欢做的事情。弄清楚是什么会让你做得更好，并在未来经历更少的拒绝。
2.拒绝会提醒我们都是普通人
每个人都是自己电影中的主角，这可能会导致一种可以理解但又不准确的感觉，即一个人在更大事物体系中的重要性。被拒绝其实是一件好事，因为每个人在某个时候都可能被贬低。拒绝在这里就对我们很有帮助，因为它会提醒我们，我们都是凡人，无论我们多么愿意相信自己是非凡的。
3.拒绝会教会我们耐心
有些拒绝是有害的，而有些则是毁灭性的。如果你花了一个月的时间来发送简历、电子邮件和传真，却没有得到那份工作，这可能是最糟糕的拒绝之一，因为账单根本不会在乎你受伤的感觉。
然而，这次拒绝实际上可以帮助你，教会你要有耐心，并继续前进。你可能不会马上得到你想要的，但是如果你愿意努力工作，有耐心，你最终会找到你想要的。
4.拒绝会让我们探索不同的道路
有时候，拒绝是生活告诉我们，我们需要另辟蹊径，才能到达我们想去的地方。也许我们试图实现目标的道路对我们来说是完全错误的，或者也许有更好的方法，只是我们还没有意识到。如果你愿意走另一条路或者尝试一种新的方式来达到同样的目的，那么被拒绝就可能是一种积极的经历。
5.拒绝会迫使我们重新评估自己
很多人都无法接受拒绝。这是很正常的。毕竟，被拒绝是一种痛苦的经历。然而，当一个人听到同样的事情足够多次时，他们通常就会开始倾听。“你在技术方面很有天赋，但是你不太擅长和别人打交道，”就是这样一个被拒绝的例子，会迫使我们学会如何重新塑造自己，使自己更以目标为导向，更以人为本，或调整我们的个性，以便更好地与周围的人相处，这是被拒绝的一个重要好处，却往往会被人们忽视。
6.拒绝会使我们重新考虑我们的目标
作为一个物种，我们往往会忽视那些对我们有益的警告信号，比如那些努力完成MBA课程的人，因为他们一生都被告知这是通向金钱和权力的门票，而实际上他们真正想做的只是在乐队里拉小提琴。然后，这个人得到了一个工作面试的机会，却被告知他们的资历严重不足。与此同时，当地管弦乐队正在寻找第三把小提琴手。要意识到，你的激情会一直闪耀着光芒，有时候被拒绝是这个世界迫使我们去考虑我们一直想要追逐的梦想，而不是一个从长远来看会让我们痛苦的“安全的目标”。
7.拒绝为改变创造了机会
想想上一次有人说：“如果另一个地方没有拒绝雇用我/没有人拒绝嫁给我/城市里有更多的工作机会，我就不会找到这份工作/遇到这个人/搬到这个地方来。”拒绝可以是一种强大的力量，它可以分析我们为什么要追求我们的目标，以及这些目标是如何驱使我们前进或离开的。这也是一个很好的时间来反省和考虑一个人追求某些事物、人、工作或情况的原因。如果我们花时间去倾听自己的这些事情，作为一个种族，我们就会更快乐，也会对自己和自己的直觉更有信心。
8.拒绝给了我们看待事物的新方法
每个人都有视野狭窄的时候。因为我们往往只专注于一个目标，一个人，一个梦想，其他的却一概不顾。拒绝可以让我们有时间停下来，重新审视一下我们的目标，以及我们是如何努力实现这些目标的。
在这种情况下，我们的思想就会用新的眼光去看待周围，不仅会考虑实现相同目标的新方法，还会考虑我们如何重新看待我们的目标和梦想。
9.拒绝会让我们更坚强
有句老话说得好：逆水行舟，不进则退。拒绝往往会让你觉得自己停滞不前，但实际上它会让你有所反抗。当一切顺利时，人们并不会变得更强大，而是当他们被迫应对意料之外或不受欢迎的事情时才会变得强大。在这种情况下，拒绝可以帮助我们显示出我们是多么的强大、足智多谋和有能力。
10.拒绝是成长的机会
拒绝不一定是一个否定词。相反，试着把拒绝看作是你成长和学习的机会。也许你从拒绝中得到的教训是，你在处理事情方面欠妥，或者你在工作环境中的举止会让人反感。但你从拒绝中得到的教训却可以应用到生活的方方面面，让你成为一个更坚强、更善良、更“优雅”的人。
被拒绝是痛苦的，但你可以看到，它也可以是塞翁失马，焉知非福。现在的问题是，你将如何处理你的拒绝？你会抓住它给你的机会，还是继续沉浸在悲伤之中？选择权，在你。
