生活中有这么一个事实，虽然你肯定知道，但我还是想重复一遍，那就是随着年龄的增长，我们的身体健康可能会急速下降，并且伴随有许多不同的疾病。其中最可怕的就是阿尔茨海默症，这是一种常见而且严重的痴呆症，会导致记忆力丧失、混乱和认知能力的下降。

在发达国家和发展中国家，儿童肥胖是一个具有重大意义的问题，主要(但不是全部)是由于现如今可以随时得到大量不健康的食品所导致。尽管没有父母有意让他们的孩子去超重或肥胖，但研究已经证实，大量儿童在小学时就已经被诊断为肥胖了。

从容易抽筋到量更大，再到PMS（经前综合症）情绪波动更大，这里有一个关于你未来十年的指南——当你的月经周期发生变化时，也有可能是一些严重问题的征兆。

如果你曾经想过为什么那么多的产品——比如牛奶和一些谷物——都添加了维生素D，这是因为这种维生素真的很难从常规食物中获得。

在很长的一段时间里，我们都曾经历过严重或间断性的头痛。尤其是偏头痛，在发作的时候甚至会让我们的头部抽搐，感觉痛不欲生。

对于我们中的许多人来说，没有单一或特定的治疗方法来减轻腰部疼痛；常常需要经过反复试验，才能找到对你最有效的方法。

生活中我们大家都知道这些红色的小水果有多美味，但这还远远不够。它其实对我们的健康也有很大的效果，可以帮助我们对抗许多不同类型的疾病。

在21世纪，我们每个人似乎都会为了维生素而疯狂，每天围绕在你身边得就是你缺什么，你应该补什么，不补充会怎么怎么样，但实际上，这些维生素并不是都对我们有好处的，就跟你所想的一样。

朋友们，不知道你们有没有经历过频繁上厕所的那种恐惧感。尤其是当你外出的时候，没到一家餐厅、商场乃至任何场所都会不断的去问洗手间在哪里。

看到这个标题，你肯定觉得有点大惊小怪了，因为现在日常生活中基本上我们洗手用到得都是洗手液。

每当我们有什么高兴的事情或者不开心时，就会好好的犒劳自己一顿。当酒足饭饱，我们吃好了的时候，会感觉更好一些。

随着这几天换季的冷热交替，我们感冒的几率也在增加，而鼻病毒是导致感冒的主要原因之一，它能在较低的温度下更好的繁殖。